VIDA SALUDABLE. NUTRICIÓN Y BIENESTAR PARA TODA LA FAMILIA

Lunes 19 de junio cuatro de la mañana, abro el ojo, y ya no podía dormir, estaba como una niña chica que se va de excursión, nerviosita perdida, a las siete tenía que coger el tren , y una que no vive en la capi, tiene que ir con tiempo, no vaya a ser que hayan imprevistos y lo pierda, siempre me pasa cuando tengo que en algún medio de transporte que no sea mi coche.

Ducha, un poco de chapa y pintura y a por mi amiga Jenni, ahí estábamos las dos emocionadas hacia el AVE camino al evento que organizaba Nutribén Innova sobre "Vida saludable. Nutrición y bienestar para toda la familia"
Una vez sentada en el tren, pude respirar tranquila, ¡ya no lo perdía! oye, que miedo me daba quedarme en tierra. En una hora y cuarenta, vamos un paseo, estábamos en la ciudad que nací, mi Madrid.

Llegamos a Puerta de Atocha y fuimos en busca de Mamá Ingeniera y mi querida Yaiza de Peluchín y sus Papis, cogimos el taxi y nos fuimos al Museo del Traje donde se celebraba el evento. ¡ Que emoción!

LOS BEBÉS QUE COMEN PAPILLAS ¿TIENEN PROBLEMAS PARA COMER SOLIDO?

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Con eso de ser madre dos, puedo hacer comparativas, es inevitable. Pero es que además te das cuentas que no todo es blanco  ni negro,si no que hay también grises, y que nada sigue un patrón. Lo que te ha ido bien con un hijo, con el otro no y viceversa.

El otro día, no se donde leí, que los bebés que toman papillas tienen problemas a la hora de introducir los alimentos sólidos y que lo mejor es el BLW ( baby led weaning). Yo no digo que no sea bueno, pero hombre llegar a esa conclusión tampoco lo veo del todo acertado. Pienso que es una herramienta más para introducir sólido, y que si tienes tiempo, me refiero, a que no tienes que dejar a tu hijo en la escuela infantil o a cargo de nadie porque tienes que trabajar, está genial. Seguramente si no hubiese tenido que trabajar, lo hubiese intentado, teniendo la teta de complemento, aunque con el miedo que me da lo de los atragantamientos, no se si me veo.

LA OPERACIÓN TROCITOS CON GRULITA: AL LIBRE ALBEDRÍO

Estos hijos mios, lo único que tienen en común es que los he parido yo y que son  son dos gotas de agua pero físicamente, por lo demás, son polos opuestos.
Si el uno no dormía nada, la niña es un lirón, si el uno no quería chupete, esta no lo suelta, si el uno no quería ver ni en pintura los trocitos, esta pequeña me dice que las papillas se las de a su padre y que le de sólidos, que molan más, y de esto último quería hablar yo.

No se vosotros, pero yo con el tema trocitos, me tensiono, no lo puedo evitar oigan... soy así, creo que tengo un trauma de cuando era pequeña, os cuento.

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PROBAMOS HERO SUPER NANOS

A través de Madresfera, nos han enviado un lote de productos de los nuevos Super Nanos de Hero, para que los probáramos y diéramos nuestra sincera opinión.

Esta nueva gama, está indicada para niños a partir de 36 meses, como mi Grulito está en esa edad, me pareció buena idea probarlos, ya que, aunque a Grulito le encanta la fruta y no tengo ningún problema para introducirle esos alimentos,  si tiene que tomar un postre, que sea lo más natural posible y que tengan un 50 % de contenido en fruta para mi es un punto a su favor.

NUTELLA DESPIERTA TU ENTUSIASMO TOUR

¿A que no sabéis que vamos a hacer la familia grulera el próximo sábado? Nos vamos a ir a desayunar con Nutella y con la Billy Boom Band a "despierta tu entusiasmo Tour"

UN DESAYUNO ENTUSIASMANTE

Desde el embarazo de Grulita llevaba un antojo de Nutella que no os podéis ni imaginar, pero claro... una se tiene que cuidar y no hacer excesos, sobre todo cuando llevas kilos de más, y es que yo cuando empiezo con el chocolate me cuesta parar...y los excesos no son buenos.

Pero una dieta equilibrada, no está reñida con darse un placer de vez en cuando y  no me vais a poder negar que  un desayuno equilibrado con tu vaso de leche, tu fruta y una rebanada de pan, untada con deliciosa Nutella ¿no es una maravilla?... mmmmmm yo no es por nada, pero ya estoy salivando solamente de contároslo. Porque oigan, no solo en esta vida va a ser sacrificio, hay que darse pequeños placeres también.





Así que el sábado, me entró  antojo, y no ...no estoy embarazada de nuevo, pero da igual ... me   bajé a por mi bote de Nutella para disfrutarla con toda mi familia porque nos encanta, con creps, en pan, con galletas...¡ con todo! y eso te hace  afrontar las mañanas con mucha energía, que la verdad que con eso de la bipaternidad nos hace mucha falta, para que vamos a engañarnos... pero si además compartes ese desayuno con los que más quieres, pues te hace levantarte con entusiasmo para afrontar el día.

QUERIDOS DOS AÑOS

Cuando leía sobre de..."Los terribles dos años" o cuando fui a la pediatra y me dijo que iba a ser un año durito, porque BB tiene mucho carácter...la verdad que me acojonaba bastante... después de tantos meses sin dormir del tirón, y sentirme un poco atrapada en mi, con muchos cambios físicos y emocionales...me esperaba que el túnel nunca iba  atener salida....Pero la verdad que he notado muchos cambios y la mayoría  para bien y os cuento unos cuantos.

El sueño

Aquí hemos mejorado muchísimo, vamos, estoy que no quepo en mi, hemos pasado de múltiples despertares nocturnos y que se durmiera muy tarde, a que a las 21:00 esté durmiendo y duerma hasta las 05:00 o 06:00 sin despertarse, y a lo mejor si se despierta, se vuelve a dormir el solito...¿¿¿¡¡¡9 o 10 horas de un tirón!!!??? eso...pensaba que no iba a llegar nunca...

Ahora cuando se despierta, me llama y me dice " Mamá, teta" ( sin llorar)  se mete en la cama, mama y a veces se vuelve a su cuna o se queda en nuestra cama, tenemos la cuna sin una barandilla lateral pegada a la cama.

Que si, que aveces me cabrea que se despierte a esas horas y solo quede una hora para levantarme...pero prefiero eso que estar despertándome, cada dos por tres.

Lenguaje y comunicación

Está super salaó,  ahora puedes mantener una "conversación", cuando le preguntas, te responde, si se ha hecho "pupa" te lo dice, entiende cuando le das una orden, aunque a veces no te haga ni caso...también hay que decirlo... cada vez tiene más habilidad con el lenguaje y me encanta, porque todos los días te sorprende con una palabra nueva. Como el otro día, que me estaba ayudando a poner la mesa, y cuando le doy un plato me dice " asias" ( gracias) ¡me quedé muerta!

Ahora está en una fase en la que te pregunta por todo "¿¿¿que sesoooo???" 

Ayer justamente me dice señalando a su muñeco de Pluto..."¿ que sesoooo?"  y le contesto es Pluto y me contesta: " no mama, es  guagua"  ¡me tiene loca de amor!

En cuanto a las temidas rabietas , creo que lo pasé mucho peor sobre los quince meses,  ahora él a tener más capacidad de comunicación y que te entiende mejor parece, que son más llevaderas, aunque reconozco que en muchas ocasiones pierdo la paciencia por que...los tiene bien puestos mi niño....

Juegos

BB era de los que se entretenía con poca cosa, ni con los dibujos animados, ni con los juguetes, siempre te reclamaba para jugar, que lo haces encantada, pero sinceramente, a veces necesitas un poquito de tiempo.. , aunque sea para pasar el mocho al parquet... y era super complicado, para limpiar la casa teníamos que irnos uno de los dos con él al parque y el otro se quedaba limpiando. En cambio ahora, se va a jugar a su habitación y puede estar un buen rato entretenido jugando a los coches, mirando sus libros, pintando incluso viendo el Baby Einstein, e intentando reproducir las palabras que dicen , ya que es una serie interactiva, y no le pongas otra cosa ,que fracasa, es lo único de la tele que le entretiene.

 Su capítulo favorito

Alimentación

BB siempre ha sido muy buen comedor, aunque a veces nos a dado algún quebradero de cabeza puntual,  y la operación trocitos no ha sido fácil...ahora se come lo que le des, trozos, purés, sopas...incluso cosas que les suelen gustar a los niños como el chocolate, o las chuches...no le gustan nada, ahora se come la endibia, el aguacate, las alubias, le puchero, el guisado...vamos no pone ascos a nada, y eso...¡es una maravilla!

Queridos dos años... (#suspirosdeamor)

 

¡Feliz martes!

MI HIJO NO COME

Hoy escribo este post porque hay algo que me preocupa...y es que últimamente no quiere comer.
Hace dos semanas más o menos, empezó a  flojear con el tema de la comida, BB siempre ha sido muy muy buen comedor, se comía todo lo que le ponía, sin rechistar,  pero le iba notando que cada vez, costaba darle más de comer, pero no solo en casa,si no en la escoleta también.

Pensé que podía ser que estuviera cansado de los triturados y quisiera comer mucho más de trocitos, así que iba alternando. Pero hace una semana, se puso muy malito, cogió una bronquiolitis gorda y estuvo una semana sin comer sólido, estuvo a  base de líquidos, sobre todo mucha teta y de sólido algún petit o yogurt, era lo único que le entraba.


Era normal, estaba hecho polvo, con mucha fiebre, y tenía unos ojillos que a mi se me caía el alma a los pies de ver le así. Hasta que le dieron antibiótico y al tercer día empezó a mejorar. Se le fue la fiebre y ya empezó a desayunar cereales como si no hubiera mañana...pero...lo que era la comida y la cena...un show!

Y así estamos...que no quiere comer...y ya no es porque esté malito, porque se recuperó, bueno...sigue teniendo tos y un poco de moquitos, pero...ya nada de fiebre, no para quieto...vamos los normal...pero cada vez que se acerca la hora de la comida...se me encoge el corazón, porque la monta...te dice que no, y es que no...cierra la boca que no le puedes meter nada y si consigues meterle algo en la boca, se la deja ahí sin tragar, hasta que lo tira...y aquí mi desesperación....no lo entiendo...¿ Porqué nos está dando esos problemas con la comida?

Ayer por ejemplo, se comió dos figuritas de merluza y dos petit...al menos comió algo...pero así no puede estar...comiendo tan poco....

La gente me dice..."¡ ya comerá cuando tenga hambre!" o..."eso es que se le ha ido el apetito desde que ha estado malito"...pero para los cereales, los petit y los yogures...¿ no? "eso..os está tomando el pelo!" en fin...comentarios de todo tipo, pero yo quiero una solución y no la encuentro.

En serio, me encuentro  que no se por donde tirar... no se como actuar, ni que es lo mejor... ¿ Habéis pasado por una situación parecida?

Soy toda oidos....

¡Gracias!

BB Y LAS TAZAS LOVI DE INFANETO

Cuando no es el sueño, es la alimentación,  y cuando no los mocos, las bronquiolitis, los trocitos... en fin que esto es un no parar, siempre hay una preocupación encima y que intentas solucionar lo antes posible o lo mejor que puedes . Y es que últimamente estaba un poco desesperada con el tema de beber agua.

BB a pesar de que el primer mes de vida tuvo una lactancia mixta, debido a los problemas que tuvimos tras el parto y que cuento aquí, y después de establecer una lactancia materna exclusiva,  ya no  ha querido ver una tetina, le da asco directamente, de hecho nunca ha querído chupete y cuando me tuve que incorporar a trabajar tras la baja, intenté darle bibe y decía que na nai, que eso me lo tomara yo, así que el pasó directamente de la teta a la cuchara.

Pero claro, el problema es cuando  no le puedo dar el pecho y necesita beber líquido , cuando se pone malito y te dicen que beba mucha agua porque es el mejor mucolítico, y tu te quedas con cara de boba diciendo " si, y ¿como lo hago?  si he probado mil y un biberón, mil y unas tetinas y nada"...vamos que me he gastado el dinero a lo tonto.

Hasta que un día via twitter, contacte con Victoria de Infaneto, que es un sol, y le comenté el problema. Y al día siguiente me envió dos tazas de la marca Lovi, chulísimas para que las probara, y ver si solucionábamos este problema.

 La  primera taza que probamos fue Taza antigoteo 250ml - Hot&Cold Friends

Me encanta su diseño, sus colores vivos hacen que a los peques le llame la atención, a BB le gustó porque enseguida la cogío por las asas y se la puso hacia arriba para beber.

Lo que me gusta de la taza es que la base y las asas son antideslizantes y es cómoda para las manitas de los peques y sobre todo que no gotea, con lo cual a BB que le gusta agitar las cosas y tirarlas al suelo, hace que no salpique agua. Además tiene una protección SteriTouch ¡ que elimina el 99 % de las bacterias! Para más información  de la taza podéis pinchar aquí.

Pero la que más le gustó a BB ,fue la taza que no lleva boquilla  la 360 º junior , es una taza pero con sistema antiderrames, está claro que a BB le gusta beber sin boquillas, lo bueno que tiene esta taza es que, puede succionar por cualquier parte de la taza ,que sale el agua perfectamente, y para mi tiene una super ventaja y es que  aprende a beber en vaso de "mayores" ,sin que se tire el  agua por encima.

Así que papis y mamis, si  os interesan las tazas, os animo a que accedáis  a  la página de Infaneto,   donde podréis ver los puntos de venta de sus productos, porque a parte de estos tienen muchísimas cosas molonas.

Gracias Victoria por tu preocupación y por la atención recibida.

OPERACIÓN TROCITOS: PRIMERA PARTE

¡Ay madre! ¡Quien me iba a decir a mi que eso de los trocitos iba a ser tan complicado!

El pasado  5 de febrero fuimos a la revisión de los 12 meses, BB está perfecto, 10.140 kg, 81 cm...entre la teta y que no dice a nada que no...bueno excepto a  los trocitos...y de eso quería hablar yo.

Pues bien , novedades en cuanto a la introducción de alimentos, tenemos que empezar a darle trocitos, pero BB dice que...tururú, esos cuerpos extraños en su boquita, no le molan un pelo... y ese carácter que asomaba la "patita"  unos meses atrás lo asienta cada vez más.Si...o coge el trocito de la boca y lo tira con muy mala leche, o directamente te vomita encima...

Y saben esto ya me empieza a desesperar, y eso que le pido  a Dios, Alá, a Ganesha a cualquier Dios que se tercie, que me de paciencia, pero es que al final se conecta el botón de #malamadre y algún  " me cago en la madre que te parió", osea...yo, pues se me escapa y es que me  pone....nerviosita perdía ... si...una porque parece que me vacila y la otra porque me da la sensación de que se va a atragantar y la verdad que lo paso fatal. Pero es que cuando BB dice que NO es que NO , y cierra la boca, que él sabe que no entran moscas... ¡ofú!

Y es que BB solo le queda hacerme esto:

Y...¡ no será porque no lo intento! porque empeño le pongo , el sábado mismo, le intenté dar macarrones triturados, en minitrocitos, pero nada...muchas arcadas y un resultado nefasto, "to pá fuera" así que acabé dándole una papilla, porque por mucho que me diga la pediatra que aunque le den arcadas que le de..." ¡oiga! y entonces que...¿ no come?" Así que lo que hago es que le doy su papilla, y durante el día le voy ofreciendo una galletita, un trocito de pan... para que se vaya acostumbrando, aunque normalmente lo que hace es  que lo muerde, y luego se nota el trocito en la lengua y se lo saca con la mano...

En fin...supongo que algún día lo conseguiremos...

¿ Cómo llevais o  llevasteis la introducción de los trocitos?

¡ Feliz lunes!